Nesta postagem, gostaria de fomentar sobre algumas idéias que podem ajudar bastante. Estas são variadas. Vou tentar sintetizar ao máximo algumas informações que podem via a ser úteis em seu dia-a-dia. Comidinhas:
Arroz => 1 copo de arroz bem lavados, numa panela, soque um dente de alho e 4 gotas de óleo. Deixe fritar por 30 segundos aproximadamente e jogue o arroz. Acrescente 2 copos d água e sal a gosto. Desligue assim que a água secar por completo. Se quiser, pode comer com o feijão (tem uma dica sobre feijão na parte superior direita do site).
Bife=> Uma super dica pra quem gosta de carne e não tempo de ficar descongelando muitas quantidades. Quando comprar a carne, seja de frango, peixe ou bovina, separe em uma quantidade que você comeria em uma refeição, uma a uma e enrole com papel filme (transparente) ou com saquinho transparente (aquele que usamos para colocar legumes no hortifruti) que é vendido em vários supermercados por aí. Desta forma, você congela a carne, e você pode temperá-la congelada mesmo! Basta um dente de alho socado e uma pitada de sal, e colocar na panela! Bem, espero ter te ajudado de alguma forma!
São dicas simples, mas que muita gente não sabe!!! Bjs, e até a próxima!

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